人体自身无法有效去除甲醛，主要依赖肝脏中的酶将其代谢为无害物质，但能力有限，长期接触甲醛可能损害健康，科学防护应以减少暴露为主，如保持通风、使用空气净化器、放置活性炭等，植物吸附效果微弱，不可依赖，若环境中甲醛超标，应及时采取工程治理措施，保障呼吸安全。···